Психотерапия или лекарственные средства

...усталость, потеря себя и каких-то жизненных ощущений, самоощущений.

Вопрос:

Здравствуйте, уважаемый доктор! Меня зовут Виктория. Живу в городе Саратов. Считаю, что виртуальная консультация психолога - удобно. Мне 20 года. Живу с родителями и братом. Я человек эмоциональный, восприимчивый…. Некоторые говорят, что я себя недооцениваю и не люблю, возможно, они правы.

У меня депрессия, ступор, усталость, потеря себя и каких-то жизненных ощущений, самоощущений. Я не знаю, что мне делать, чем заниматься, где моё место, смысл жизни, у меня нет никаких желаний, я очень устала и не вижу проблесков.

Вопрос:

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. Живу в городе Чебоксары. Мне 23. Снимаю квартиру с подругой. Я открытая и общительная с друзьями и незнакомыми людьми. Замкнутая с молодыми людьми, которые мне нравятся. Увлекаюсь психологией и стараюсь научиться любить себя такой, какая я есть. Часто испытываю чувство вины перед родителями (хотя они и считают меня замечательным ребенком) за то, что не всегда удается уделить им время и внимание, перед ребятами, которые в меня влюблены, и которым я не могу ответить взаимностью. Окружение меня воспринимает открытой и доброй, всегда готовой прийти на помощь и поддержать в трудную минуту, "второй мамой".

Вопрос:

Доброго времени суток, Мигрдат Ростомович!

Меня зовут Виктория. Живу в городе Санкт-Петербурге. Считаю, что виртуальная консультация психолога - удобно. Мне 23 года. Живу с парнем, мамой и сестрой.

Не знаю, что со мной в последнее время происходит. Все-время глаза на мокром месте. Нашла неделю назад скачанные порнофильмы в ноутбуке своего парня. И все бы ничего, но там фигурирует детское порно (один файл). И вообще все видео практически с очень молоденькими девочками. Лет 16-15. Темы что-то вроде школьная групповуха и прочее.

Вопрос:

Здравствуйте!

Меня зовут Мария. Мне 24 года. Живу с мамой в Москве. Я замужем, но муж живет отдельно от меня. Детей нет.

Я общительная, но у меня мало друзей. К себе отношусь: в меру критически, и в меру себя хвалю. Людям бывает со мной иногда тяжело, т.к. бываю занудой.

Вопрос:

Доброго времени суток! Меня зовут Юлия и мне 20 лет. Я не замужем, детей нет, и живу с родителями. К себе я отношусь по-разному: иногда горжусь собой, иногда ругаю себя, зная, что могла бы сделать лучше. Я эмоциональный человек, но при этом достаточно спокойный. Я легко иду на общения, не конфликта, всегда стараюсь понять и принять позицию другого, принимаю людей такими, какие они есть, но ненавижу эгоистов. Что касается окружающих, то у меня много друзей и хороших знакомых. Многие меня воспринимают как милую, добрую, отзывчивую девушку, которая всегда поможет, выслушает и поддержит. За это меня ценят и доверяют мне. Вот вкратце обо мне.

Вопрос:

Здравствуйте! Меня зовут Александр, мне 23. Живу с родителями, детей нет.

Отношений с девушками (мало опыта), друзей очень мало, зато надежные. По характеру наверно больше меланхолик, но если дело касается моего любимого дела (ремонт двигателей) то здесь иду напролом, как то само собой получается. К себе отношусь - хотел бы стать уверенным человеком, но это в мечтах…. Как меланхолика и воспринимают, к сожалению. Но когда касается ответственной работы бегут ко мне, а хотелось бы больше с людьми проводить времени, чем с железками, просто воспитание такое (родители почему-то так приучили с детства, теперь очень сложно общаться, а так хотелось бы).

Вопрос:

Здравствуйте! Зовут меня Лена. Мне 19 лет. Живу я в городе Саранск, а обратилась я к вам потому, что мне посоветовала моя подруга, помогите мне, пожалуйста, я совсем запуталась и не знаю, что мне делать. Я не замужем, детей у меня нет, живу я с родителями. Характер у меня вспыльчивый, ну это так мама говорит, ей лучше знать, а так я очень добрый человек, всегда иду на помощь. К себе я отношусь хорошо, но могу и покритиковать иногда. Другие люди воспринимают нормально, я очень спокойная доброжелательно отношусь к людям.

из-за моих шортиков...

Вопрос:

Здравствуйте, Мигрдат Ростомович! Меня зовут Наталья, мне 19 лет. Живу я в городе Пятигорске, Ставропольского края. Живу с родителями и братом (семья дружная, конфликты бывают, но не серьезные). Темперамент сангвинический. Интеллект хорошо развит. Поведение устойчивое. Самоконтроль хороший. Самооценка в норме. Активна и дружелюбна.

В свои 19 лет, я уже перебрала много парней, никто внутренне меня не цеплял! Что касается любви, то ни с кем из своих парней я этого не испытала! И 19 марта 2009г я познакомилась с молодым человеком (ему 26 лет). Наше первое свидание мы провели достаточно долго, и все никак не могли наговориться,… на втором свидании мы уже поцеловались,… а на 5-ом у нас с ним произошла интимная близость!

...прежней жизни, в которой я была всегда счастливая.

Вопрос:

Меня зовут Анастасия. Г. Москва. Узнать есть повод для серьезного беспокойства моей проблемы! мне 20 лет. Сейчас отношения есть. Если их конечно можно назвать отношениями. Детей нет. Мой характер сложный, стал...! Вспыльчивая, добрая, быстро все прощаю, бываю строга, ко всему отношусь по разному! Все изменилось мне трудно написать, что-то конкретное. К себе отношусь... чаще делаю поступки не в свою пользу, думая о других. Друзья воспринимаю меня хорошо! Любят! Другие считают, что часто я в чем-то не справедлива. Моя проблема стала медленно меня убивать, мою душу.

Отношение к себе. Я как будто потерялась. Моя проблема стала постоянной не зависимо от места. Всегда. У меня в душе. в голове. Была зависимость от человека. Целый год слезы, истерики. Впервые началось это год назад. Встретила парня... сильно привязалась. Знала, что была не нужна ему. Все равно боролась. Потом прошло. Помощью был его друг. Он смог мне его заменить... а сейчас, кажется, что схожу сума. Пыталась уйти, сменить номер телефона. Потом сдавалась... да и сейчас... на работе невнимательна, часто что-то забываю, переживаю, перестала радоваться, постоянный страх не понятно от чего и к чему! Чаще всего ничего хочу. Устала. Что мне делать! Как вернуться к прежней жизни, в которой я была всегда счастливая, гуляла, часто проводила время с друзьями. У меня был активный образ жизни. А сейчас ничего нет. Работа. Дом... помогите, пожалуйста... как избавиться от этого??? За помощью не обращалась. Нет никакого заболевания.

Ответ:

Уважаемая Анастасия!

Извините, но в Вашей сложной ситуации, информация недостаточна для адекватного ответа. Из Вашего письма я могу догадываться, что у Вас Депрессия. Хочу Вам сообщить, что Депрессия – это серьезный недуг, которую нужно лечить. Само собой она не проходит, и делает качество жизни невыносимой. Она действует не только на психологическое состояние, а еще и на физическое: быстрая уставаемость, хроническое давящее ощущение в солнечном сплетении и т.д. Тут конечно и без лекарств не обойтись. Я думаю, что если Вы решитесь на лечение, мы вместе сможем выкарабкаться из этой ситуации.

Вопрос:

Здравствуйте Мигрдат Ростомович!

Меня зовут Елена, мне 21 лет. Живу я в городе Киев. Живу я с мамой. Не замужем, близких отношений нет.

Я никогда никому не рассказываю о своих ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ проблемах, тем более мне было бы тяжело говорить об этом незнакомому человеку(психологу), а, вдруг, он подумает, что, я, вообще, сумасшедшая) В виртуальной реальности говорить проще, т.к. вы меня не видите и находитесь далеко, а ещё мне в письменной форме, вообще, легче общаться, а в жизни разговаривать с людьми тяжело, если бы это было возможно, я бы, вообще, всё время молчала.

Вопрос:

Здравствуйте.

У меня проблема... банально правда? Но тем не менее это так. И все из-за моего вранья. Я, видите ли, хочу быть самой умной и талантливой. Вобщем, одно время я врала, что поступаю в один из ведуших вузов страны. И ради этого придумала себе двойника, который будто бы ходил за меня в ВУЗ (хотя на самом деле это была я сама. Нет никакого двойника. Есть мои комплексы.). Называлась всем Кирой (хотя меня зовут Ксенией, и я одна такая.).

Вопрос:

Здравствуйте.

Меня зовут Руслан.

Мне 37 лет. Работаю в правоохранительных органах более 10 лет.

Три года назад к нам пришел новый психолог, который утверждает что у меня пограничное психическое состояние.

Вопрос:

Добрый день, не знаю, к сожалению, как к вам обратиться!

Меня зовут Ксюша. Мне 23 года. Характер сразу скажу - не сахар. По гороскопу Лев, поэтому люблю командовать, указывать и чтобы все, по-моему!!! Нужна помощь психолога, иначе я совсем с ума сойду! Живу с парнем (ему 28 лет) уже полгода, к следующей осени планировали свадьбу играть уже... Но последнее время я стала находить его на сайтах знакомствах, там он разводил девушек прямо на секс, без церемоний! ...

Два психолога Чикагского университета Луи Хоукли и Джон Кациоппо исследовали различные аспекты связи между социальной изоляцией, одиночеством, физическими отклонениями и возрастными заболеваниями вплоть до клеточного уровня.

Ученые доказали, что выражение лица человека влияет на частоту сердцебиения, температуру кожи и кровяное давление. Улыбка на лице способна не только завоевать симпатию собеседника, но и избавить от депрессии. Если же человек не может заставить себя улыбнуться, ему поможет… ботокс!

Как установили финские исследователи из Университета Ювяскюля (University of Jyväskylä), помогая людям выражать их эмоции, музыкотерапия в сочетании со стандартным лечением является эффективным средством лечения депрессии, по крайней мере, в краткосрочной перспективе.