Персональный сайт психолога Мигрдата Ростомовича Мадатян
Бесплатные консультации
Запись на прием
Կայքի Հայկական տարբերակը

Поведенческая техника преодоления страхов в миниатюре

Это видео наилучшим образом демонстрирует сущность бихевиоральной концепции преодоления страха.

Это безумно красивый и наглядный ролик от студии Publi.tv

Спасибо за позитив!

Преодоление страха  ::

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomlaVision.Com
Запрос на подписку по электронной почте

Вопрос - ответ

Меня всегда преследуют…

...чувства тяжести, пустоты и апатии.

Вопрос:

Здравствуйте! Меня зовут Сара, мне 23. Живу я в Москве с родителями, не замужем, детей нет. Я в трудной ситуации.

Я добрая, умная, спокойная, впечатлительная, вспыльчивая. Думаю, что окружающие меня воспринимают в основном хорошо, некоторые недооценивают.

У меня периодические депрессии. Не могу найти себя. Все началось 1,5 года назад. Окончила учёбу, но не получается самореализоваться в жизни. Постоянное рвение в непонятно куда, желание участвовать в общественной жизни, поиски, которые не дают результатов.

Подробнее...
Мы живем отдельно

Вопрос:

Здравствуйте!

Меня зовут Мария. Мне 24 года. Живу с мамой в Москве. Я замужем, но муж живет отдельно от меня. Детей нет.

Я общительная, но у меня мало друзей. К себе отношусь: в меру критически, и в меру себя хвалю. Людям бывает со мной иногда тяжело, т.к. бываю занудой.

Подробнее...
У меня черная полоса...

Вопрос:

Здравствуйте!

Меня зовут Александр. Проживаю в городе Ростов Ярославской области. Мне 39 лет, живу вместе с мамой. Холостой. Мне нужна помощь.

Подробнее...
Влюбилась преподавателя

Вопрос:

Здравствуйте! Зовут меня Лена. Мне 19 лет. Живу я в городе Саранск, а обратилась я к вам потому, что мне посоветовала моя подруга, помогите мне, пожалуйста, я совсем запуталась и не знаю, что мне делать. Я не замужем, детей у меня нет, живу я с родителями. Характер у меня вспыльчивый, ну это так мама говорит, ей лучше знать, а так я очень добрый человек, всегда иду на помощь. К себе я отношусь хорошо, но могу и покритиковать иногда. Другие люди воспринимают нормально, я очень спокойная доброжелательно отношусь к людям.

Подробнее...
Меня тошнит от себя

Вопрос:

Здравствуйте!

Меня зовут Лена, живу в городе Ульяновске, мне 32 года. Решила воспользоваться виртуальной консультацией, потому что у нас в городе я не нашла помощи у психолога, была у двух, но…

Подруга консультировалась с психологом он-лайн, ей помогло.

Я живу с дочкой, ей семь лет, и... с мужем.

Я добрая, с чувством юмора, общительная. Не сижу на месте, всегда должна быть в каких-то делах. Люблю животных, все очень близко воспринимаю к сердцу. Много читаю, сама пишу рассказы.

Меня сейчас тошнит от себя, я не могу разобраться в себе.

Подробнее...
Хочу любовных отношений

Вопрос:

Здравствуйте Мигрдат Ростомович.

Меня зовут Марина. Мне 34 года. Живу с мужем и двумя сыновьями (6 и 3 года) в городе Архангельск. Замужем уже 7 лет.

Решила воспользоваться возможностью виртуальной консультации потому, что не могу доверить свои проблемы кому-либо в своем городе: психологов у нас готовит в основном один ВУЗ, который закончил и мой муж (не психолог). Не хочу чтобы кто-то знал о проблемах в его семье. Люди любят все обсуждать друг с другом, особенно знакомых (общаюсь с врачами, вижу, что они тоже люди, как и все остальные и им трудно удержаться от обсуждения того, что их взволновало).

Подробнее...
Я ставлю себе диагнозы...

Вопрос:

Добрый день! Умоляю дать мне совет и поставить хотя бы примерный диагноз!

История моей болезни началась так: мне было 13 лет, сидела возле телевизора и смотрела фильм, где маленький мальчик убил ножом свою мать, когда та отвернулась. Вот я посмотрела этот фильм и подумала о том, что могу сойти сума, и тоже так убить свою маму, которую люблю больше всех в мире. Меня это мысль поразила и ужаснула так, что как будто что-то во мне перевернулось. Но по-настоящему она стала меня пугать после того, когда она стала появляться ещё и ещё. Я плакала, кусала губы до крови, и думала, что сошла сума...

Подробнее...
Он разводил девушек

Вопрос:

Добрый день, не знаю, к сожалению, как к вам обратиться!

Меня зовут Ксюша. Мне 23 года. Характер сразу скажу - не сахар. По гороскопу Лев, поэтому люблю командовать, указывать и чтобы все, по-моему!!! Нужна помощь психолога, иначе я совсем с ума сойду! Живу с парнем (ему 28 лет) уже полгода, к следующей осени планировали свадьбу играть уже... Но последнее время я стала находить его на сайтах знакомствах, там он разводил девушек прямо на секс, без церемоний! ...

Подробнее...
Он избегает общения...

Вопрос:

Здравствуйте, Мигрдат Ростомович! Меня зовут Дмитрий. Я живу в городе Запорожье. Мне 23 года. Живу я с родителями. Не женат. Подруги нет.

Я общительный, добрый, отзывчивый, к себе отношусь с уважением.

Подробнее...
Почему любовь прошла?

Вопрос:

Здравствуйте Мигрдат Ростомович. Меня завут Настя. Живу я в городе Самара с мамой и ее родителями. Мне 18 лет.

Обращаюсь к Вам виртуально, потому что нет другой возможности обращаться к психотерапевту.

Сейчас встречаюсь с парнем, который ушел в армию. Детей нет.

Моя самооценка в норме: целеустремленная, настойчивая, во всем пытаюсь добиваться задуманного, иногда неуверенная в своих силах, недоверчивая. Легко поддаюсь эмоциям.

Подробнее...
У меня погран. состояние

Вопрос:

Здравствуйте.

Меня зовут Руслан.

Мне 37 лет. Работаю в правоохранительных органах более 10 лет.

Три года назад к нам пришел новый психолог, который утверждает что у меня пограничное психическое состояние.

Подробнее...
Он всегда кричит на меня.

А с друзьями очень вежлив и дружелюбен...

Вопрос:

Здравствуйте! Меня зовут Александра.

Я встречаюсь с молодым человеком почти 5 лет. Сейчас планируем жениться, заводить детей. Перетерпели вместе много расставаний, ссор. Сейчас на вид - перешли на новую ступень отношений. Так сказать - для серьезного. Для создания семьи. Но появились другие проблемы: почти полное отсутствие романтики, секса. Разговаривали по этому поводу. И он, и я хотим секса. И продолжаем испытывать друг к другу влечение. Но постоянно нет времени.

Подробнее...
Ему не интересен секс

Вопрос:

Здравствуйте! Я не знаю, сможете ли Вы мне помочь, но очень хочется совета! Дело в том, что мы с парнем вместе 26 лет. В начале отношений у нас в сексе все было хорошо! А сейчас мы 2 года как вместе живем, работаем, пару раз расставались, потому что жили у родителей - отношения испортились, мы закрылись и перестали слушать друг друга...

Подробнее...
С девушками не получается

Вопрос:

Здравствуйте Мигрдат Ростомович!

Зовут меня Павел. Мне 17 лет.

Живу я в городе Омск, с родителями и братом.

Обратился к Вам виртуально, потому что это бесплатно.

Я мягкий, добрый отзывчивый, серьезный, спокойный человек. Сейчас стал относиться к себе как к Богу, потому что понял что все зависит только от меня. Окружающие воспринимают меня как доброго, отзывчивого, честного, спокойного. Одна проблема – не очень общительный.

Подробнее...
Я влюбился всерьез...

Вопрос:

Здравствуйте! Меня зовут Александр, мне 23. Живу с родителями, детей нет.

Отношений с девушками (мало опыта), друзей очень мало, зато надежные. По характеру наверно больше меланхолик, но если дело касается моего любимого дела (ремонт двигателей) то здесь иду напролом, как то само собой получается. К себе отношусь - хотел бы стать уверенным человеком, но это в мечтах…. Как меланхолика и воспринимают, к сожалению. Но когда касается ответственной работы бегут ко мне, а хотелось бы больше с людьми проводить времени, чем с железками, просто воспитание такое (родители почему-то так приучили с детства, теперь очень сложно общаться, а так хотелось бы).

Подробнее...

Новости психологии

Стресс и память

День за днем стресс подавляет физическое и психическое здоровье. Фактически, хронический стресс способен повлиять на процесс познания и эмоции. Тем не менее, новое исследование показывает, что короткий, но сильный физический стресс может улучшить процесс познания и память.

Подробнее...
Уровень стресса

Всем известно, что стресс негативно отражается на здоровье человека. Каждый день мы сталкиваемся с какими-то неблагоприятными факторами, которые могут привести стрессу и депрессии. Возможно, ли каким-то образом измерить уровень стресса? Оказывается, возможно.

Подробнее...
Бесстрашные дети

агерссивны.

Дети дошкольного возраста, которые демонстрируют бесстрашное поведение, одновременно показывают меньше сочувствия и больше агрессии по отношению к своим сверстникам. Это было показано в новом исследовании, проведенном на педагогическом факультете Университета Хайфы.

Подробнее...
Борьба с искушениями

Чувствуете себя бессильными, когда речь в сотый раз заходит о здоровом питании? Многие люди тратят много энергии на попытки противостоять своему любимому лакомству. В результате — истощенность, победа над искушениями в течение дня и переедание на ночь. А потом — чувство вины и очередное твердое решение, что это был последний раз… Если ваши отношения с едой выглядят примерно так, то рекомендации автора Positive Psychology News Daily и члена Международной ассоциации позитивной психологии Мари-Жозе Салвас Шаар — для вас.

Подробнее...
Агрессия, статус и секс

Вы не задумывались, почему самая малейшая вещь может вывести человека из себя? Почему "неправильный" взгляд или разлитое молоко могут привести к ссоре или даже драке? Исследователь университета штата Минессота Владас Гришкевичиус предлагает три ответа, почему люди склонны делать из мухи слона: агрессия, статус и секс.

Подробнее...